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Life coaching

dottoressa elisabetta spertino

Ho incontrato il meraviglioso mondo del Coaching per “caso” come tutte quelle cose meravigliose che ci devono raggiungere per il nostro bene, di cui non siamo consapevoli.

Sì, quelle cose che non scegli con la razionalità, ma che arrivano sul tuo percorso e ti migliorano, ti aiutano o ti cambiano totalmente la vita.

Quelle cose che sanno un po' di magia

Ecco il mio incontro con il Coaching è stato un po' magico, un colpo di fulmine, come quando ci si innamora leggi tutto...

Costellazioni familiari

costellazioni familiari

La prima volta che sentii parlare di Costellazioni familiari fu da mia sorella. Fu lei a sperimentarle prima di me qualche anno fa a Barcellona; all'epoca non era uno strumento molto diffuso in Italia, pochissimi lo conoscevano...  leggi tutto...

Mappa dei talenti

mappa dei talenti

Quante volte ci diciamo "Io sono me stesso", "Sono fatto così"? Quante volte ci diciamo "Io sono me stesso", "Sono fatto così"? Ma quanto ci conosciamo veramente?!? Quanto conosciamo i nostri reali talenti, bisogni e conflitti di base? Sembrerà sconvolgente, ma è tutto scritto nella nostra data di nascita. Finora questo è lo strumento più utile che abbia mai appreso per portare consapevolezza su chi siamo davvero. leggi tutto...

Percorsi al femminile

percorsi al femminile

Ad un certo punto della mia vita mi sono chiesta cosa volesse dire ESSERE DONNA ed ho iniziato ad
ascoltarmi e osservarmi.
Mi sono resa conto che avevo imparato ad utilizzare anche troppo la mia parte maschile ed avevo lasciato
un po' in disparte molti aspetti dell'essere donna, ovvero tutte quelle caratteristiche collegate all'energia
femminile, come la fragilità, l'accoglienza, la pazienza e la dolcezza. leggi tutto...